1) Беременность на любом сроке
2) Острые боли или воспаления в животе и мочеполовой системе
3) Грыжи и протрузии позвоночника в фазе обострения
4) Коксартроз 2-3 степени
5) Опущение внутренних органов 3-4 степени, пролапсы
6) Кровоточащие миомы или миомы на ножке
7) Кровоточащий геморрой или выпадение узлов
8) Опущение органов малого таза 2-3 степени
9) Ущемлённые паховые грыжи и грыжи белой линии живота
10) Прошло менее 8 недель после родов
11) Злокачественные опухоли
12) Доброкачественные опухоли в фазе роста
13) Боль в коленях при приседаниях и выпадах
14) Другие медицинские противопоказания
15) ЛЮБАЯ БОЛЕЗНЬ В ОСТРОЙ СТАДИИ!!
В Т.Ч.1. Психические заболевания с чрезмерным возбуждением
16) Гнойничковые заболевания на лице
17) Серьезные травмы или болезни позвоночника
18) Черепно-мозговые травмы
19) Кожные заболевания лица (экзема, грибки)
20) Воспалительные заболевания лицевого и троичного нерва (в обострении)
21) Нейропатия
22) Лор заболевания в ОСТРОЙ стадии (лимфотоком все бактерии и вирусы быстренько разнесутся по всему организму)
23) Болезни лимфатической системы
24) Гипертоническая болезнь третьей стадии
25) Остеопороз в тяжелой степени
26) ТЯЖЕЛЫЕ общие заболевания (сахарный диабет, тяжелая сосудистая патология, болезни эндокринной, иммунной системы)
27) Алкоголизм, наркотическая зависимость
28) Ботокс, филлеры, нити и прочие инъекции ранее, чем 3 месяца введенные
29) Запрет лечащего врача

*Ограничения:
В месячные запрещены перевернутые позы с фиксацией более 10 секунд, но при хорошем самочувствии заниматься можно